آیا تاکنون برای لاغری رژیم های مختلف را امتحان کرده اید؟ آیا به نتیجه ی مطلوب رسیده اید؟

براساس آخرین پژوهش‌های انجام شده در مبحث تغذیه، بهترین رژیم غذایی برای هر فرد، رژیمی بر اساس هوس‌های زودگذر و یا مکملی تازه کشف شده نیست! بلکه پاسخ در ژن های شماست.

رمزگشایی کد‌های ژنتیکی هر فرد محدود به آزمایشگاه است اما امروزه بررسی DNA شما برای تعیین سبک زندگی سالم امکان پذیر است. دانشمندان اذعان کرده‌اند که تنوع در ژن‌های ما نحوه متابولیسم بعضی ترکیبات خاص در بدن را تعیین می‌کند. برای مثال، تنوع در ژن CYP1A2 باعث کاهش سرعت متابولیسم کافئین در افراد می‌شود و این افراد در صورت نوشیدن بیش از حد قهوه در طول روز، بیشتر در خطر حمله قلبی و ابتلا به فشارخون قراردارند.

امروزه این گونه آزمایش ها در کشور های غربی به نسبت فراگیر شده است. چه آزمایش های استعدادیابی بر اساس ژنتیک که اغلب ورزشکاران حرفه ای و ورزشکاران المپیک از آن استفاده می کنند و چه آزمایش های تغذیه و سلامتی که برای رسیدن به تناسب اندام، سلامتی، لاغری و … استفاده می شود.

پژوهشی در این زمینه نشان می‌دهد افرادی که توصیه‌های رژیمی بر پایه ژن‌های خود دریافت می‌کنند، بیشتر به این توصیه‌ها عمل می‌کنند. بنابراین نه تنها توصیه‌ها دقیق‌تر  صحیح‌تر هستند، بلکه افراد نیز بیشتر به آن‌ها عمل می‌کنند. تست ژنتیکی مای ژن به شما کمک می کند تا حساسیت بدن خود را نسبت به چربی ها و کربوهیدارت ها تشخیص دهید. این آگاهی به شما کمک می کند تا با بدن خود همراه شوید. فرض کنید بدن شما به کربوهیدرات حساسیت بالایی نشان دهد اما به چربی نه. در این صورت بهتر است رژیم کم کربوهیدرات را پیش بگیرید. این رژیم غذایی که بر اساس ژنتیک شخصی شما پیشنهاد می شود، هم به شما کمک می کند تا لاغر تر شوید و هم اینکه با همراهی با ژنتیک خود، سلامتی بیشتری را کسب کنید.

منبع: NBC NEWs

تست ژنتیکی تغذیه، سلامتی و تناسب اندام مای ژن

تحولی در تغذیه و ورزش

اطلاعات کامل تغذیه، سلامتی و ورزشی‌ام را می‌خواهم

 myGene Fitness & Diet Pro

 

۱,۵۷۵,۰۰۰ تومان

۱,۲۴۵,۰۰۰ تومان

ویژگی‌ها

-بهترین نوع رژیم غذایی (کم‌چربی، کم کربوهیدرات یا مدیترانه‌ای)

-پاسخ به چربی‌های اشباع و کربوهیدرات (احتمال ابتلا به دیابت)

-توانایی سم‌زدایی بدن جهت پیشگیری از سرطان‌ها

-نیاز به آنتی اکسیدان‌ها، امگا-۳، ویتامین B و ویتامین D

-حساسیت به نمک (احتمال ابتلا به فشار خون) و کافئین

-پاسخ به ورزش‌های استقامتی/ قدرتی

-سرعت ریکاوری پس از ورزش (فاصله مناسب بین تمرینات ورزشی)

-احتمال آسیب حین ورزش و پیشگیری از آن

-پتانسیل هوازی (Vo2 Max)

-نیازهای تغذیه‌ای پس از ورزش

فقط اطلاعات تغذیه و سلامتی‌ام را می‌خواهم

myGene Diet

 

۸۵۵,۰۰۰ تومان

 . 
ویژگی‌ها

-بهترین نوع رژیم غذایی (کم‌چربی، کم کربوهیدرات یا مدیترانه‌ای)

-پاسخ به چربی‌های اشباع و کربوهیدرات (احتمال ابتلا به دیابت)

-توانایی سم‌زدایی بدن جهت پیشگیری از سرطان‌ها

-نیاز به آنتی اکسیدان‌ها، امگا-۳، ویتامین B و ویتامین D

-حساسیت به نمک (احتمال ابتلا به فشار خون) و کافئین

-راهنمای غذایی و میان وعده‌ها (دستور پخت صبحانه، ناهار، شام و میان وعده) متناسب با ژنتیک شما

 -تنظیم رژیم غذایی اختصاصی توسط متخصص تغذیه بر اساس ژنتیک و اهداف شما

پس از سفارش و دریافت بسته، نمونه بزاق خود را در منزل جمع‌آوری می‌کنید

نمونه را به آزمایشگاه می‌فرستید تا انواع آزمایشات ژنتیکی و آنالیزها روی آن انجام شود

نتایج را در ۲ دفترچه پرینت شده، همراه چند فایل برنامه‌غذایی دریافت می‌کنید