تست ژنتیکی ورزش مای ژن

با اختصاصی کردن برنامه‌های ورزشی‌، هوشمندانه تمرین کنید.

آنالیز ورزشی بدن شما، اینکه پاسخ بدن شما به تمرینات مختلف چیست و چه مراقبت‌های ورزشی نیاز دارید. شامل:

  • گزارش کامل استعدادهای ورزشی مای ژن
  • نیاز به مکمل‌های ورزشی و احتمال آسیب‌دیدگی
  • مشاوره با متخصص

انجام تست ژنتیکی ورزش مای ژن چه فایده‌ای برایم دارد؟

رسیدن به اهداف ورزشی
افزایش انرژی و شادابی
اندام متناسب
پیشگیری از آسیب‌های ورزشی

با انجام تست ژنتیکی ورزش مای ژن چه خدماتی دریافت می‌کنم؟

پکیج نمونه‌گیری بزاق

یک جعبه حاوی پکیج استریل جمع ‌آوری بزاق، بافر پایدارکننده و راهنمای کامل نمونه‌گیری

بیشتر بدانید

این بسته به صورت رایگان به  آدرس دلخواه شما ارسال می‌شود. پس از دریافت نمونه، مراحل آزمایشات ژنتیک شما  آغاز می‌شود.

پتانسیل‌های ورزشی و برنامه تمرینی

قابلیت‌ها و پاسخ بدن شما به تمرینات ورزشی وابسته به ژنتیک شماست. در این بخش شما درمورد فاکتورهای زیر آگاه می‌شوید:

بیشتر بدانید
    • تنفس سلولی
    • سوخت‌ و ساز انرژی در عضلات
    • توان سوخت‌ رسانی به عضلات
    • توانایی هوازی
    • توانایی قدرتی (مقایسه با قهرمانان جهانی)
    • توانایی استقامتی (مقایسه با قهرمانان جهانی)
    • بهترین نوع و شدت تمرینات (نسبت توان قدرتی و استقامتی)
    • تعداد جلسات تمرینی در هفته

نیاز به مکمل‌ها

برای داشتن انرژی بیشتر، تقویت پوست، مو، دندان‌ها و پیشگیری از بیماری‌ها، بدن شما نیازهای خاصی به ویتامین‌ها و مواد معدنی دارد. این موارد شامل:

بیشتر بدانید
    • نیاز به آنتی ‌اکسیدان‌ ها (پیشگیری از پیری بافت ‌ها)
    • نیاز به امگا-۳ (پیشگیری از بیماری‌ های خودایمنی مانند MS)
    • نیاز به ویتامین های B (سطح انرژی، سطح هموسیستئین)
    • نیاز به ویتامین D و کلسیم (کنترل وزن، سلامت استخوان و دندان)

مراقبت‌های ورزشی

سرعت بازیابی بدن پس از تمرین، احتمال ایجاد آسیب و مراقبت ‌های ورزشی برای هر فرد متفاوت است. در این بخش پاسخ بدن شما به مواد زیر بررسی می‌شود:

بیشتر بدانید
    • احتمال آسیب به تاندون‌ ها و رباط ‌ها
    • احتمال آسیب به غضروف‌ های مفصلی
    • سرعت ریکاوری

مشاوره و پشتیبانی تخصصی

پس از دریافت نتایج، می‌توانید به ‌طور رایگان با متخصصین مای ژن مشاوره داشته باشید. توضیح و شرح بیشتر نتایج و سؤالات تخصصی خود را به صورت تلفنی یا حضوری دریافت خواهید کرد.

تمرینات ورزشی خود را اختصاصی کنید

اگر به صورت حرفه‌ای و یا برای سلامتی خودتان ورزش می‌کنید، وقت آن است که یک قدم رو به جلو بردارید. آزمایش ژنتیکی جامع و تفسیر کامل آن کمک می‌کند بهترین نتیجه را از تمرینات خود بگیرید.

ما کمک می‌کنیم:

 

  • ویژگی‌های ورزشی منحصربه‌فرد خودتان را بدانید و به کاهش وزن، عملکرد بهتر ورزشی و دیگر اهداف خود برسید.
  • کشف کنید که چه‌ تمریناتی و با چه شدتی بهترین سازگاری را با ساختار بدن شما دارد.
  • بهترین مدت زمان برای هر جلسه تمرین و تعداد جلسات لازم در هفته برای خودتان را بدانید.
  • استعدادهای قدرتی و استقامتی خودتان را با قهرمانان جهان مقایسه کنید.
  • میزات تونایی هوازی، سوخت‌وساز انرژی و خونرسانی به عضلات‌تان را بشناسید.
  • برای ریکاوری و بهبود سریع پس از تمرین، نیازهای بدن‌تان را بدانید.
  • با آگاهی نسبت به احتمال آسیب‌دیدگی، از آسیب‌های ورزشی پیشگیری کنید. 

جهت حفظ حقوق مراجعان، بعضی از بخش‌های گزارش کمرنگ شده است.

تغییرات واقعی در زندگی با استفاده از دانش روز

ما در معتبرترین آزمایشگاه ژنتیک پزشکی ایران آزمایشات و آنالیزها را انجام می‌دهیم. تست‌های دقیق توسط متخصصین ژنتیک، ویژگی‌های زیر را دارد:

  • ژن‌هایی مورد بررسی قرار می‌گیرند که در تحقیقات به عنوان تأثیرگذارترین فاکتورهای ژنتیکی شناخته شده‌اند.
  • بر اساس نتیجه‌ی هر بخش، راهکارهای عملی و اختصاصی برای جبران مشکلات احتمالی ارائه می‌شود.
  • فقط یک بار در طول عمر نیاز است که این آزمایش را انجام دهید، زیرا ژن‌های هر فرد تغییر نمی‌کنند.
  • اطلاعات ژنتیکی شما با هیچ سازمان یا فرد دیگری به اشتراک گذاشته نمی‌شود.

تست مای‌ژن خود را سفارش دهید.

پس از سفارش تست مای‌ژن، همکاران ما در اولین روز کاری با شما تماس گرفته و پس از هماهنگی، پکیج نمونه‌گیری را برای شما ارسال می‌کنند.

نمونه بزاق خود را برای ما ارسال کنید.

در منزل یا در محل کار خود میتوانید براحتی نمونه بزاق خود را مطابق راهنمای نمونه گیری جمع‌آوری کنید. سپس آن‌ را در پاکت مخصوص قرار داده و برای ارسال نمونه خود با مای ژن هماهنگ کنید.

خود را کشف کنید و لذت ببرید!

نمونه DNA شما در آزمایشگاه آنالیز می‌شود و نتایج آن تا حداکثر ۲۰ روز کاری پس از دریافت نمونه به صورت چند دفترچه برایتان ارسال می‌شود.