عادت های سالم بعد از خوردن غذا

[et_pb_section bb_built=”1″ _builder_version=”3.21.1″ custom_padding=”0px|0px|54px|0px” z_index_tablet=”500″][et_pb_row _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.21.1″ z_index_tablet=”500″] یک متابولیسم کند میتواند آزاردهنده باشد؛ و قطعا می‌تواند باعث احساس سست بودن، بادکردگی و ناراحتی شود. علاوه بر اینکه شما باید مراقب باشید که غذاهایی که متابولیسم شما را به خطر می‌اندازند را کمتر مصرف کنید، انجام بعضی کار ها بعد از […]