مستر لقمه

دلیل اینکه همه به من میگن چرا هرچی میخوری چاق نمیشی رو یافتم…! ☺️ دلیلش نداشتن استعداد چاقی نیست!!  من فهمیدم که به کربوهیدرات حساسیت دارم همینطور اشتهام بسیار بالاست و در کنار استعداد چاقیِ زیادی که دارم اگه ورزش نکنم از هیچ دری نمیتونم رَد شم! به کافئین و لاکتوز (قند موجود در شیر) حساسیت دارم و بهتره از لبنیات پروبیوتیک استفاده کنم.

پست اینستاگرامی مستر لقمه 

مریم طوسی

تا الان فکر می‌کردم خیلی تغذیه سالمی داشتم. اما با یک آزمایش ساده ژنتیک فهمیدم تا حالا چقدر اشتباه داشتم و الان چقدر می‌تونم بهتر باشم. در ضمن فهمیدم بدن من برای قهرمانی دو سرعت ساخته شده بود.

پست اینستاگرامی مریم طوسی

مریم افشار

بحث سر ژنتیکه، اون چیزی که بهمون به ارث رسیده که اگر بشناسیمش خیییلی تو زندگی راحت‌تر می‌تونیم برنامه غذایی و ورزشمون رو تنظیم کنیم. جوری که در کمترین زمان، بیشترین نتیجه رو بگیریم.

پست اینستاگرامی مریم افشار

دلوین

چون ژنتیک تغییری نمیکنه تا اخر عمر، نتایج تست مای ژن اطلاعات خوبی برام خواهد بود. یکی دیگه از دلایلم که از این خدمات مای ژن استفاده کردم این بود که با این کار از هزینه های سنگین درمان پیشگیری می‌کنم. خلاصه که خیلی راحته، حتما به همه توصیه می کنم این کارو انجام بدهند.

پست اینستاگرامی دلوین

دکتر مهری بابایی

من همیشه میگم ژن خوب واقعا نعمته 😅 چون زیبایی و سلامت پوست به مقدار خیلی زیادی بستگی به ژن داره و فقط مقداری ازون وابسته به فاکتور های محیطیه که ما میتونیم کنترلش کنیم. این تست ژنتیکی یه سری از فاکتور ها در جریان نوع پوست و خطراتی که تهدیدش میکنه رو به آدم میگه.

پست اینستاگرامی دکتر بابایی

نگارا

یک هفته‌ایه که جواب تستم اومده و من کلی برنامه‌ریزی‌های جدید کردم، چند تا کرم سفارش دادم، روتین شب و روز و هفتگی‌ام رو مفصل‌تر کردم و قصد دارم حسابی حسابی ژن‌هامو از خودم شرمنده کنم و اجازه ندم که پوستمو خراب کنن.

پست اینستاگرامی نگارا

“مای ژن برای من در حکم یه نقشه ی راه بود!”

من از مای ژن استفاده کردم و راضی بودم از خدماتشون. مای ژن برای من در حکم یک نقشه از این شهر بود! من تا قبل تست مای ژن خواب خوبی نداشتم ولی بعد از تست مای ژن فهمیدم که حساسیت بالایی به کافئین دارم بنابراین مصرف کافئین را محدود کردم و بعد از اون کیفیت خواب من به مراتب بهتر شد.  واقعا مای ژن در زمینه تغذیه و ورزش برای من خیلی مفید بود.

“توصیه های مای ژن در زمینه مکمل ها بی نظیر بود!”

من هشت ماه پیش، تست ژنتیکی تغذیه و ورزش مای ژن رو انجام دادم. توصیه های مای ژن به خصوص در مورد مکمل ها بی نظیر و عالی بود و با عمل به این توصیه ها انرژی و حس بسیار خوبی دارم. حتی در زمینه ی ورزشی هم نتایج خوبی گرفتم. به دوستان دیگر توصیه می کنم حداقل یکبار هم که شده برای سلامتی شون این تست ها رو امتحان کنند.

“معتقدم دلیل اصلی کاهش وزنم، تغییر سبک زندگی ام بود!”

من از مای ژن راضی بودم. از 107 کیلوگرم شروع کردم با هدف 95 کیلوگرم و توی سه ماه به این هدف رسیدم و بعد از اون تا 91 کیلوگرم هم وزنم کم شد. راضیم و وزن خودمو حفظ کردم و معتقدم تغییر سبک زندگی دلیل اصلی این کاهش وزنم بود. رژیم غذایی که برای من تدوین شد اصلا سخت نبود و تاثیر ژنتیک رو الان متوجه می‌شم!