سن بیولوژیک کریستیانو رونالدو!

حتما شما هم در خبر ها دیده اید که محققان پس از بررسی بدن کریستیانو رونالدو، به این نتیجه رسیده اند که سن بیولوژیکی اون تنها 25 سال است!

با توجه به اطلاعات موجود، می توان تخمین زد که سن بیولوژیک او حدود 15 سال کمتر از سن تقویمی او باشد. دلیل این جوان تر بودن، کم بودن چربی بودن، قدرت عضلانی بالا، ژنتیک و سبک زندگی سالم اوست.

اما سن بیولوژیکی دقیقا به چه معناست؟

برای شما هم پیش آمده که افرادی را ببینید که از سن شناسنامه ای خودشان جوان تر یا مسن تر به نظر می‌آیند. شما نسبت به سن تان جوان تر هستید یا پیرتر؟ سن بیولوژیکی، یا سن زیستی بدن، پاسخ این سوال است. سن بیولوژیک برای سنجش وضعیت سلامتی و طول عمر مفید بسیار دقیق تر از سن شناسنامه است. در حالی که سن شناسنامه صرفاً تعداد سال های سپری شده از عمر را نشان می دهد، سن بیولوژیکی نشان دهنده وضعیت فیزیکی و کارکردی بدن است.

اهمیت سن بیولوژیکی

• محاسبه سن واقعی و سن بیولوژیکی با سرعت فرسودگی بدن و ابتلا به بیماری های مرتبط با سن مانند آلزایمر، زوال عقل، پوکی استخوان و سرطان ارتباط دارد.

• در حالی که سن شناسنامه عامل اصلی خطر ابتلا به این بیماری ها تلقی می شود، دو نفر با سن شناسنامه یکسان ممکن است سرعت پیری متفاوتی داشته باشند و در نتیجه در معرض خطر ابتلا به این بیماری ها در زمان های مختلف قرار بگیرند.