چرا آنتی اکسیدان ها برای بدن ما ضروری هستند؟
همه ما کلمه “آنتی اکسیدان” را شنیده ایم. اما معنای واقعی آن چیست؟ این ماده در مقابله با رادیکال های آزاد که باعث آسیب به سلول می شوند، خط مقدم دفاع هستند. آنها اثرات این رادیکال های آزاد را که بدن شما تولید می کند، خنثی می کنند و باعث کاهش آسیب اکسیداتیو شده که […]
