راه های کاهش خواب آلودگی در محل کار

خواب آلودگی در محل کار

اگر یک روز تعطیل در خانه بمانید و استراحت کنید، روز بعد از آن کمی احساس خواب آلودگی داشتن طبیعی است. اما خستگی در محل کار می‌تواند عواقب قابل توجهی داشته باشد.