فستینگ: راهنمای علمی کامل
فهرست مطالب فستینگ برای کنترل چربی خون، فشار خون، دیابت و لاغری+ بررسی فستینگ برای خانم ها فستینگ یا روزه داری متناوب، یعنی محدود کردن خوراک در زمان های خاص. این رژیم از بعضی جهات شبیه به روزه داری ماه رمضان است، اما تفاوت هایی هم دارد. به دلیل مزایایی که در تحقیقات برای سلامتی […]
