کرونا و ورزش در ایام شیوع آن
با تعطیلی باشگاه ها و مراکز ورزشی به دلیل شیوع کرونا ، راه رفتن و دویدن در پارک های خلوت، خیابان و .. از گزینه های مناسب برای حفظ فعالیت فیزیکی به شمار می رود. فاصله گذاری اجتماعی که بعد از بررسی های متعدد توسط محققان 2 متر اعلام شد، در شرایط عادی ما […]
پیشگیری از هزینه های سنگین درمان
[et_pb_section bb_built=”1″ _builder_version=”3.0.84″ custom_padding=”0px|0px|54px|0px”][et_pb_row _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.21.1″ z_index_tablet=”500″] هر روز شاهد عواقب بیماری های مزمن هستیم؛ که جان بسیاری افراد هم میگیرند.سرطانها، بیماریهای قلبی، دیابت و بیماری هایی که دانش روز میگوید باید با رویکرد پیشگیری به مبارزه آنها رفت. وقتی فشار خون بالا برایمان تشخیص داده می شود، قرص هایی را […]