عوارض رژیم کتوژنیک در درازمدت
![تری گلیسیرید چربی استرس اکسیداتیو رژیم کم چربی کم کربوهیدرات کتوژنیک ژنتیکی مای ژن](https://mygene.ir/wp-content/uploads/2021/04/low-fat-mygene-1.jpg)
اگر کربوهیدرات نخوریم، برای بدمان چه اتفاقی میافتد؟ مدت مطالعه: 4 دقیقه! رژیم کتوژنیک یا حذف کربوهیدرات به یکی از رژیمهای محبوب تبدیل شده است، چون به سرعت و به آسانی نتایجی را روی وزن و اشتها میگذارد. اما اگر چند ماه یا چند سال به رژیمی با کربوهیدرات خیلی کم ادامه دهید […]