استویا چیست؛ فواید جایگزین طبیعی شکر را بشناسید

استویا (Stevia) یک گیاه بسیار شیرین است که از قرن شانزدهم میلادی از آن برای شیرین‌کردن نوشیدنی‌ها و تهیه‌ی چای استفاده می‌شده است. این گیاه بومی پاراگوئه و برزیل است و از آن به‌عنوان یک ترکیب گیاهی و شیرین‌کننده‌ی بدون کالری یا دارای کالری بسیار کم و به‌عنوان جایگزین سالمی برای شکر استفاده می‌شود. استویا […]

قند! حقیقت تلخ

[et_pb_section bb_built=”1″ _builder_version=”3.0.84″ custom_padding=”0px|0px|54px|0px”][et_pb_row _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.21.1″] آیا تاکنون به این موضوع فکر کرده اید که معتاد شکر هستید؟ قند می تواند برای ما بسیار مفید باشد یا در صورت مصرف بیش از حد بسیار بد – آیا حتی نوع قندهایی که باید مصرف کنیم را می دانیم و اینکه کدام یک […]