تست ژنتیکی تغذیه و سلامتی مای ژن
- آنالیز کامل بیش از 31 ژن شما، اینکه چطور به مواد غذایی مختلف پاسخ میدهید و چه نیازهایی دارید. شامل:
- گزارش کامل تغذیه و سلامتی مای ژن
- رژیم غذایی طبق نتیجه آزمایش شما و شرایط حال حاضرتان
- مشاوره با متخصصین مای ژن
- پشتیبانی پس از ارسال رژیم غذایی
فهرست مطالب
انجام تست ژنتیکی تغذیه و سلامتی مای ژن چه فایدهای برایم دارد؟
- چه غذاهایی بیشتر باعث اضافه وزن در شما می شود.
- بدن شما به صورت ژنتیکی چقدر به ویتامین ها و پروتئین نیاز دارد
- احتمال ابتلای شما به دیابت، چربی خون و فشار خون چه میزان است
- علت کم انرژی بودن شما چیست
- سم زدایی کبدی شما به چه صورت است
- علت ناراحتی های روده و گوارش شما چیست
برای آشنایی دقیق با آزمایش تغذیه، ویدیو را حتما تماشا کنید
با انجام تست ژنتیکی تغذیه و سلامتی مای ژن چه خدماتی دریافت میکنم؟
یک جعبه حاوی پکیج استریل جمعآوری بزاق، بافر پایدارکننده و راهنمای کامل نمونهگیری، پس از سفارش ارسال می شود و شما پس از نمونه گیری برای مای ژن بازمیگردانید
بیشتر بخوانید
این بسته با هزینه آزمایشگاه به آدرس دلخواه شما ارسال میشود. پس از بازگشت نمونه، آزمایشات و آنالیزها در آزمایشگاه آغاز میشود.
دانستن تاثیر ژنتیک بر وزن بدن و سلامتی، در انتخاب خوراکیها بسیار مهم است. در این بخش شما درمورد فاکتورهای زیر آگاه میشوید:
بیشتر بخوانید
- پاسخ به کربوهیدراتها (و تاثیر بر ابتلا به دیابت)
- پاسخ به چربیها (و تاثیر بر بیماریهای قلبی)
- پرخوری عصبی
- بهترین نوع رژیم غذایی (برای رسیدن به اندام دلخواه)
- توانایی سمزدایی کبد (و تاثیر بر ابتلا به سرطانها)
- تاثیر الکل بر مغز
مقدار مجاز مصرف خوراکیهای محبوبی مانند قهوه برای هرفرد متفاوت است. در این بخش پاسخ بدن شما به مواد زیر بررسی میشود:
بیشتر بخوانید
- حساسیت به کافئین (مصرف مجاز چای و قهوه)
- حساسیت به نمک (احتمال ابتلا به فشار خون)
- حساسیت به لاکتوز (بهترین نوع لبنیات مصرفی برای هر فرد)
- حساسیت به گلوتن (احتمال ابتلا به بیماری سلیاک)
برای داشتن انرژی بیشتر، تقویت پوست، مو و دندانها و پیشگیری از بیماریها، بدن شما نیازهای خاصی به ویتامینها و مواد معدنی دارد. این موارد شامل:
بیشتر بخوانید
- نیاز به آنتیاکسیدانها (پیشگیری از پیری بافتها)
- نیاز به امگا-۳ (پیشگیری از بیماریهای خودایمنی مانند MS)
- نیاز به ویتامین B (سطح انرژی، سطح هموسیستئین)
- نیاز به ویتامین D و کلسیم (کنترل وزن، سلامت استخوان و دندان
باتوجه به بهترین نوع رژیم غذایی متناسب با ساختار ژنتیکی شما، این برنامه را دریافت خواهید کرد.
بیشتر بخوانید
- راهنمای غذایی و راهنمای میانوعدههای مناسب شما
- دستور پخت صبحانه، نهار و شام برای ۱۲ هفته، اختصاصی نوع رژیم شما
- دستور تهیه میان وعدههای مناسب شما
پس از دریافت نتایج، میتوانید بهطور رایگان با متخصصین صحبت کنید. توضیح و شرح بیشتر نتایج و سؤالات تخصصی خود را در این مشاوره تلفنی دریافت خواهید کرد.
رژیم غذایی اختصاصی هر فرد، چه مزیتی دارد؟
پژوهش ها نشان دادهاند افرادی که مطابق با ژنتیک شخصی خود از رژیم های غذایی تبعیت می کنند، حدود دو برابر بیشتر از سایرین وزن کم کرده اند. یک نسخه یکسان برای همه وجود ندارد، پس اگر به دنبال تناسب اندام، زیبایی و سلامتی هستید بهتر است از تأثیرات ژنتیک بر بدنتان آگاه شوید.
ما کمک میکنیم:
پروفایل ژنتیکی منحصر به فرد خودتان را کشف کنید و یک نگاه عمیق و تخصصی به ویژگیهای بدنتان داشته باشید.
کشف کنید که چه غذاهایی با چه میزان چربی و کربوهیدرات تهیه کنید یا سفارش دهید، طوری که بهترین سازگاری را با ساختار بدن شما داشته باشد.
برای حفظ سلامتی خود در دراز مدت، توصیه های اختصاصی تغذیه خودتان را دریافت کنید.
با شناخت حساسیت ها و ویژگی های شخصی، عادت های سالم تری ایجاد کنید.
با استفاده از راهنما های اختصاصی، دستور تهیه ده ها غذا و میان وعده مناسب ژنتیک خودتان را داشته باشید و سر آشپز خودتان باشید.
بهجای یک رژیم کوتاه مدت، سبک زندگی اختصاصی خود را داشته باشید.
جهت حفظ حقوق مراجعان، بعضی از بخشهای گزارش کمرنگ شده است.
پشتوانه علمی آزمایش ها
ما در معتبرترین آزمایشگاه ژنتیک پزشکی ایران آزمایشات و آنالیزها را انجام میدهیم. تستهای دقیق توسط متخصصین ژنتیک، ویژگیهای زیر را دارد:
ژنهایی مورد بررسی قرار میگیرند که در تحقیقات به عنوان تأثیرگذارترین فاکتورهای ژنتیکی شناخته شدهاند.
بر اساس نتیجهی هر بخش، راهکارهای عملی و اختصاصی برای جبران مشکلات احتمالی ارائه میشود.
فقط یک بار در طول عمر نیاز است که این آزمایش را انجام دهید، زیرا ژنهای هر فرد تغییر نمیکنند.
اطلاعات ژنتیکی شما با هیچ سازمان یا فرد دیگری به اشتراک گذاشته نمیشود.
تست ژنتیکی مای ژن چطور انجام می شود؟
قدم اول
تست مایژن خود را سفارش دهید.
پس از سفارش تست مایژن، همکاران ما در اولین روز کاری با شما تماس گرفته و پس از هماهنگی، پکیج نمونهگیری را برای شما ارسال میکنند.
قدم دوم
نمونه بزاق خود را برای ما ارسال کنید.
در خانه (یا هر جای دیگر) نمونه بزاق خود را مطابق راهنما جمعآوری کنید. سپس آن را در پاکت مخصوص با پیک یا پست برای ما بفرستید.
قدم سوم
خود را کشف کنید و لذت ببرید!
نمونه DNA شما در آزمایشگاه آنالیز میشود و نتایج آن تا حداکثر ۲۰ روز کاری پس از دریافت نمونه به صورت چند دفترچه برایتان ارسال میشود.
مشاوره رایگان
مشاوره و راهنمایی جهت انتخاب پکیج مناسب شما