خطرات عجیب غذاهای سرخ شده

فهرست مطالب فرقی نمی‌کند سیب‌زمینی باشد، مرغ، قارچ یا حتی پیاز چه فرقی می‌کند؟ سرخ شده است.» این جمله صدای دل خیلی از ماست! چه کسی غذای سرخ شده دوست ندارد؟ اما غذای سرخ شده خیلی مضر است. شاید زندگی نمی‌خواهد که ما از چیزهای خوشمزه لذت ببریم! مطالعات نشان می‌دهد که خوردن غذای سرخ […]

راه جوانسازی تخمدان ها و پیشگیری از آتروفی تخمدان

تنبلی تخمدان و جوانی تخمدان

فهرست مطالب آیا تخمدان های شما زودتر از خودتان پیر می شوند؟ خانم‌ها، آیا می‌دانید که تخمدان‌های شما ممکن است سریع‌تر از شما پیر شوند؟ در حالی که شما فقط ۲۵ شمع روی کیک تولدتان را فوت کرده اید تخمدان‌های شما در حال انتخاب یک خانه بازنشستگی هستند. پیری تخمدان شاید پدیده ناآشنایی باشد. ممکن […]

دستور تهیه اسموتی غلیظ پروتئین و ماچا

اسموتی پروتئینی ماچا

این اسموتی ماچا پروتئین زیادی دارد، یک نوشیدنی عالی برای کسانی که ناراحتی های گوارشی دارند و به تقویت سیستم ایمنی و کنترل وزن خود اهمیت میدهند. زمان آماده سازی: 5 دقیقه مدت پخت: 0 دقیقه   قبل از مطالعه این مطلب اگر علاقه مند هستید به دقت بدن خود را کشف کنید می توانید […]