توسط مای ژن | مهر 18, 1400 | اخبار علمی, تغذیه, مای ژن
چگونه رژیم غذایی سالم‌تری داشته باشیم؟ مدت مطالعه: 4 دقیقه! اگه سالم میخورید و دوست دارید که دقیق تر در این مورد بدونید و یا اینکه سالم خور نیستید و دوست دارید که تغییر خوبی در سبک غذایی خودتون بدید، حتما این مطلب رو مطالعه کنید. در این سری مقالات 25 تغییر کوچک به...
توسط مای ژن | شهریور 13, 1400 | اخبار علمی, تغذیه, مای ژن
استرس اکسیداتیو چیست؟ مدت مطالعه: 4 دقیقه! اگر در مورد استرس اکسیداتیو چیزی نشنیده‌اید، نگران نباشید! شما تنها نیستید، ما در ادامه برای شما توضیح خواهیم داد. مواد مضر و سمی هر روز از طریق غذا، آب و هوا وارد بدن ما می شوند و بدن ما باید راهی برای دفع تمام این سموم پیدا...
