مصرف روی (زینک) چه تأثیری بر جوش یا آکنه می گذارد؟ مدت مطالعه: ۵ دقیقه! روی (زینک) به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی در کاهش التهاب و باکتری های ایجاد کننده آکنه، عنصری مناسب در درمان های موضعی و مکمل به حساب می آید. روی یک ماده مغذی ضروری برای سلامتی بدن است. این ماده […]
حقایق مهم در مورد آزمایش ژنتیکی بررسی ژن BRCA در این مطلب می‌توانید با استفاده از محاسبه گر آنلاین، ریسک ابتلا به سرطان سینه را برای خود محاسبه کنید! سرطان پستان و تخمدان دو علت اصلی مرگ و میر زنان بالای 50 سال به حساب می‌آیند. عوامل متعددی در بروز سرطان سینه […]
فهرست مطالب چرا تری گلیسیرید بالا خطرناک است؟ مدت مطالعه: ۵ دقیقه! آیا اهمیت تری گلیسیرید را می‌دانید؟ تری گلیسیرید جزء کلیدی سلامت عمومی و قلب شما است و به عنوان رایج‌ترین نوع چربی در بدن، مطمئناً مفید است. با این حال افزایش آن برای سلامتی مضر است. بنابراین اجازه دهید شما را با این […]
کدام قسمت از کله‌پاچه برای ژن‌های شما خوب است؟ مدت مطالعه: 4 دقیقه! اگر قبلا تست ژنتیکی تغذیه مای ژن را انجام داده‌اید، دفترچه خود را بیاورید، نکات جالبی برای شما داریم! زبان زبان، حاوی مقدار زیادی ویتامین‌های B، به خصوص ویتامین B12 هست و مصرف آن به کسانی که به طور […]
استرس اکسیداتیو چیست؟ مدت مطالعه: 4 دقیقه! اگر در مورد استرس اکسیداتیو چیزی نشنیده‌اید، نگران نباشید! شما تنها نیستید، ما در ادامه برای شما توضیح خواهیم داد. مواد مضر و سمی هر روز از طریق غذا، آب و هوا وارد بدن ما می شوند و بدن ما باید راهی برای دفع تمام این […]
5 سوال مهم که با آزمایش DNA تغذیه به پاسخی برای آنها خواهید رسید! مدت مطالعه: 4 دقیقه! ویژگی های ژنتیکی مانند سوئیچ هایی هستند که انتخاب شیوه زندگی و محیط شما آنها را در جهت مثبت یا منفی روشن و خاموش می کند. اما چگونه می توانید بدون نگاه کردن به داخل بدن خود […]
آیا بزاق برای انجام آزمایش ژنتیک دقت لازم را دارد؟ مدت مطالعه: ۳ دقیقه! این مطلب در راستای سوالات زیاد شما مای ژنی های عزیز و توسط متخصصین بایوتکنولوژی پزشکی دانشگاه تهران نوشته شده است. بزاق در دسترس‌ترین مایع در بدن است، جمع‌آوری آن هیچ خطر و دردی ندارد و به همین دلیل برای نمونه […]
اگر کربوهیدرات نخوریم، برای بدمان چه اتفاقی می‌افتد؟ مدت مطالعه: 4 دقیقه! رژیم کتوژنیک یا حذف کربوهیدرات به یکی از رژیم‌های محبوب تبدیل شده است، چون به سرعت و به آسانی نتایجی را روی وزن و اشتها می‌گذارد. اما اگر چند ماه یا چند سال به رژیمی با کربوهیدرات خیلی کم ادامه دهید […]
قرص های لاغری را فراموش کنید! امروزه، اضافه وزن یکی از مشکلات ما به حساب می‌آید. آمارها نشان می‌دهند که نزدیک به 80% مردم ایران اضافه وزن دارند. اما چه راه حلی برای این مشکل وجود دارد؟ خوراکی‌های پرکالری و خوشمزه در اطراف ما فراوان هستند، اکثر ما کم تحرک هستیم و […]
آیا سرطان سینه ارثی است؟ در این مطلب می‌توانید ریسک ابتلا به سرطان سینه را برای خود محاسبه کنید! در جواب این سوال، باید بگوییم بله این سرطان می‌تواند ارثی باشد ولی وراثت تنها عامل ایجاد کننده‌ی آن نیست. به طور کل سرطان زمانی اتفاق می افتد که به واسطه ی برخی […]
تهران ولیعصر ایرنا پلاک 41
آزمایشگاه ژنتیک پزشکی دکتر زینلی
