آیا تاکنون نوتریژنتیک به گوشتان خورده است؟

هر یک از ما با دیگران متفاوتیم؛ ژن ها تاثیرات عمده ای در ظاهر و سلامتی ما دارند. دانش نوتریژنتیک (Nutrigenetics)، به ما کمک می‌کند تا بفهمیم از چه راه‌هایی بهترین غذاها و خوراکی ها را بر اساس ژنتیک مان انتخاب کنیم. نوتریژنتیک یک علم جدید و در حال رشد است که هدف آن شناخت تاثیر تفاوت های ژنتیکی بر پاسخ بدن به مواد غذایی است. این دانش برای انتخاب بهترین رژیم غذایی و سبک زندگی مختص هر فرد به کار گرفته می شود تا از بیماری ها پیشگیری شود و بهترین وضعیت سلامتی به دست آید. این اطلاعات ژنتیکی نقش مهمی در پیشگیری از بیماری ها، کنترل مشکلات مربوط به سلامتی و ایجاد شرایط مطلوب بدنی را برای ما دارند.

تست ژنتیکی مای ژن بر مبنای مطالعات نوتریژنتیک انجام می‌‌پذیرد. تفاوت های ژنتیکی ما ممکن است موجب شوند در جذب یا هضم بعضی مواد غذایی مشکلاتی داشته باشیم، یا با مصرف بعضی مواد غذایی افزایش وزن بیشتری پیدا کنیم، یا علائمی مانند درد را تجربه کنیم. بعضی از ما با مصرف یک بشقاب پلو دچار نفخ می شویم و افزایش وزن زیادی هم پیدا می کنیم، اما بعضی به سرعت کربوهیدرات ها را هضم می‌کنند. بعضی قائر به هضم شیر نیستیم، و برخی از ما با خوردن نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه به مشکل بر می خوریم! با بررسی ژن‌های مرتبط با تغذیه در علم نوتریژنتیک، می توانیم بفهمیم که شیر برای ما نوشیدنی بهتری است یا قهوه. نیازهای بدن به ویتامین ها، امگا-۳ و آنتی اکسیدان ها را شناسایی کنیم و به این وسیله از بیماری های عصبی، سرطان ها و بیماری های قلبی پیشگیری کنیم.

با انجام تست ژنتیکی تغذیه مای ژن، می توانیم نوع رژیم غذایی مناسب خود (کم چرب، یا کم کربوهیدرات یا مدیترانه‌ای) را انتخاب کنیم. این انتخاب درست باعث پیشگیری از دیابت نوع ۲، چاقی و بیماری های قلبی عروقی می شود. مطالعات معتبر علمی نشان داده اند افرادی که از رژیم غذایی متناسب با ژنتیک خود پیروی می کنند ۲ الی ۳ برابر وزن بیشتری در رژیم لاغری از دست می دهند. هم چنین افرادی که آلل های ژنی مرتبط با دیابت را دارند، اگر به جای رژیم کم کربوهیدرات از رژیم کم چرب پیروی کنند، ۳ برابر خطر ابتلا به سکته در آن ها افزایش می یابد! در صورتی که پیروی از رژیم مدیترانه ای می توانست زندگی آن ها را نجات دهد. ژن ها سرنوشت را پیش بینی نمی کنند، اما نوتریژنتیک می تواند به بهترین انتخاب های تغذیه ای برای سلامتی و تناسب اندام ما در طول عمر کمک کند!

تست ژنتیکی تغذیه، سلامتی و تناسب اندام مای ژن

تحولی در تغذیه و ورزش

پس از سفارش و دریافت بسته، نمونه بزاق خود را در منزل جمع‌آوری می‌کنید

نمونه را به آزمایشگاه می‌فرستید تا انواع آزمایشات ژنتیکی و آنالیزها روی آن انجام شود

نتایج را در ۲ دفترچه پرینت شده، همراه چند فایل برنامه‌غذایی دریافت می‌کنید

اطلاعات کامل تغذیه، سلامتی و ورزشی‌ام را می‌خواهم

 myGene Fitness & Diet Pro

 

۱,۵۷۵,۰۰۰ تومان

۱,۲۴۵,۰۰۰ تومان

ویژگی‌ها

-بهترین نوع رژیم غذایی (کم‌چربی، کم کربوهیدرات یا مدیترانه‌ای)

-پاسخ به چربی‌های اشباع و کربوهیدرات (احتمال ابتلا به دیابت)

-توانایی سم‌زدایی بدن جهت پیشگیری از سرطان‌ها

-نیاز به آنتی اکسیدان‌ها، امگا-۳، ویتامین B و ویتامین D

-حساسیت به نمک (احتمال ابتلا به فشار خون) و کافئین

-پاسخ به ورزش‌های استقامتی/ قدرتی

-سرعت ریکاوری پس از ورزش (فاصله مناسب بین تمرینات ورزشی)

-احتمال آسیب حین ورزش و پیشگیری از آن

-پتانسیل هوازی (Vo2 Max)

-نیازهای تغذیه‌ای پس از ورزش

فقط اطلاعات تغذیه و سلامتی‌ام را می‌خواهم

myGene Diet

 

۸۵۵,۰۰۰ تومان

 . 
ویژگی‌ها

-بهترین نوع رژیم غذایی (کم‌چربی، کم کربوهیدرات یا مدیترانه‌ای)

-پاسخ به چربی‌های اشباع و کربوهیدرات (احتمال ابتلا به دیابت)

-توانایی سم‌زدایی بدن جهت پیشگیری از سرطان‌ها

-نیاز به آنتی اکسیدان‌ها، امگا-۳، ویتامین B و ویتامین D

-حساسیت به نمک (احتمال ابتلا به فشار خون) و کافئین

-راهنمای غذایی و میان وعده‌ها (دستور پخت صبحانه، ناهار، شام و میان وعده) متناسب با ژنتیک شما

 -تنظیم رژیم غذایی اختصاصی توسط متخصص تغذیه بر اساس ژنتیک و اهداف شما